4 فوائد من TAIOBA - النظام الغذائي والتغذية

Taioba - ما هو ولماذا أكل هذا النبات



اختيار المحرر
ما هو الاستخدام وعندما يكون scintigraphy لكامل الجسم
ما هو الاستخدام وعندما يكون scintigraphy لكامل الجسم
التايبا هو نبات كبير الأوراق يزرع ويستهلك خاصة في منطقة ميناس جيرايس ، وهو غني بالمواد المغذية مثل فيتامين أ وفيتامين ج والكالسيوم والفوسفور. وفي مناطق أخرى ، تُعرف أيضًا باسم أذن الفيل ، أو المنغارات ، أو الماكرات ، أو المنغارية ، أو المنغاريت ، أو المنغاريتو ، أو التاياء ، أو اليوتيا. بشكل عام ، يتم استخدام taioba في الطهي على أطباق سلطة سوتية ، وإعداده بنفس الطريقة مثل زبدة الملفوف ، ولكن يمكن أيضا أن تضاف في العصائر الخضراء وحساء التخلص من السموم. من بين فوائده الرئيسية: 1. تحسين العبور المعوي لأنها ورقة غنية