معرفة ما يجب القيام به لمنع verminoses مهم لتجنب التلوث مع هذه الطفيليات. لذلك بعض النصائح لمنع العدوى بالديدان المعوية هي:
- غسل وتطهير الفواكه والخضراوات والخضروات قبل استهلاكها ؛
- أكل اللحوم المطبوخة جيدا فقط ؛
- تستهلك المياه المعالجة أو المغلية.
- اغسل يديك بعد استخدام المرحاض وقبل التعامل مع الطعام ؛
- تأكد من أن المطاعم لديها تصريح صحي ؛
- في الجنس ، اعتني بالنظافة واستخدم الواقي الذكري.
عادة ما يكون وجود الديدان في الأمعاء بسبب نقص النظافة العامة والصرف الصحي الأساسي ، ولكن اتباع النصائح المذكورة أعلاه يمكن أن يقلل الفرد من خطر التلوث ويعاني من النتائج التي يمكن أن تسببها الديدان مثل عدم الراحة في البطن والغثيان و سوء امتصاص المواد الغذائية.
