الأسباب الرئيسية لفقدان الذاكرة هي:
- إصابات في الجمجمة
- أخذ أدوية معينة
- الصيام لفترات طويلة ونقص الفيتامينات.
- الإدمان على الكحول.
- التهاب الدماغ الكبدي.
- السكتة الدماغية (بعض الأنواع) ؛
- مرض الزهايمر وغيرها من الخرف.
هناك العديد من الأطعمة لتحسين الذاكرة ، والتي تم تعريفها من قبل العلماء على أنها مثالية للحفاظ على الأداء السليم للدماغ وكذلك تحفيز نشاط الدماغ.
قد يكون فقدان الذاكرة الجزئية مؤقتًا ، وكذلك بسبب أحداث صادمة. في هذه الحالات ، تعتبر المتابعة النفسية مهمة لإعادة التوازن العاطفي والنفسي.
