قد تكون المعادن الثقيلة ، مثل الزرنيخ والرصاص والزئبق أو الكروم ، موجودة في المياه الملوثة ، والتي يمكن أن تلوث الهواء وأيضاً الغذاء الذي يسبب مشاكل صحية على مر السنين ، ويتجلى ذلك من خلال ظهور أعراض مثل الغثيان ، على سبيل المثال ، التقيؤ أو التعب المفرط.
ولكن يمكن أيضًا أن تكون المعادن الثقيلة موجودة في بعض الأدوات المنزلية مثل الدمى والأدوية وطلاء الجدران أو اللمبات.
عمومًا ، لا تسبب المعادن الثقيلة أعراضًا عند اتصالها بالجسم لأول مرة ، ومع ذلك ، فإن لديها القدرة على التراكم داخل خلايا الجسم ، مما يتسبب في حدوث مشكلات مثل التغيرات الكلوية مثل الفشل الكلوي وتلف الدماغ والموجود الشك الذي قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالسرطان.
انظر كيف يمكنك تجنب ملامسة هذه المواد في: كيفية تجنب تلوث المعادن الثقيلة.
أعراض 6 من المعادن الثقيلة الرئيسية
المعادن الثمينة الأكثر خطورة على الصحة هي Mércurio ، الزرنيخ ، الرصاص ، الباريوم ، الكادميوم والكروم. تعلم كيفية التعرف على علامات تلوث كل منها:
1. علامات التلوث بالزئبق
يسبب تلوث الزئبق:
- الغثيان والقيء والإسهال وارتفاع ضغط الدم ، وعلى المدى الطويل ، مشاكل في الكلى أو الدماغ ، وكذلك التغيرات في مشاكل الرؤية والسمع والذاكرة.
- مصادر التلوث بالزئبق : المياه الملوثة بالزئبق ، والتعامل المباشر مع الزئبق ، والاتصال بالجزء الداخلي من المصابيح والبطاريات وبعض علاجات الأسنان.
كيفية تجنب التلوث بالزئبق من المهم عدم استهلاك الأغذية والمياه الملوثة بالزئبق ، ويجب استبدال جميع الأشياء المحتوية على الزئبق في تركيبتك ، خاصة موازين الحرارة القديمة والمصابيح.
- اعرف ما يمكن أن يحدث إذا كنت ملوثًا بالزئبق.
2. علامات التلوث بالزرنيخ
الزرنيخ هو نوع من المعادن الثقيلة التي يمكن أن تسبب ما يلي:
- الغثيان والقيء والتغيير في إيقاع القلب والإحساس بالكرات في اليدين والقدمين. حتى عندما يحدث الاتصال لفترة طويلة ، يمكن أن يؤدي إلى سرطان الجلد أو الرئتين أو الكبد أو المثانة.
- مصادر التلوث بالزرنيخ: يمكن العثور عليها في الدهانات والأصباغ والأدوية والصابون والأسمدة والمبيدات الحشرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا العثور على الزرنيخ في الماء من الآبار الخاصة التي لا يتم اختبارها وتطهيرها بشكل منتظم من قبل شركة المياه والصرف الصحي - CDAE.
لتجنب التلوث بالزرنيخ من المستحسن عدم استخدام المواد التي تحتوي على هذا النوع من المعادن في تركيبها وتجنب تناول الطعام مع الأصباغ أو المياه غير المعالجة.
3. علامات التلوث بالرصاص
الرصاص يمكن أن يسبب:
- ضعف المفاصل وارتفاع ضغط الدم وفقر الدم ، مما يؤدي إلى مشاكل في الكلى والمخ وحتى الإجهاض لدى النساء الحوامل أو العقم عند الرجال.
- مصادر تلوث الرصاص: يمكن العثور عليها في جميع أنحاء البيئة ، بما في ذلك الهواء والماء والتربة ، حيث إنه معدن يستخدم على نطاق واسع من قبل الصناعة لصنع أشياء مثل البطاريات ، أنابيب المياه ، الطلاء أو البنزين ، على سبيل المثال.
لتجنب تلوث الرصاص ، من المهم تجنب وجود أجسام معدنية في المنزل ، وخاصة في الأنابيب أو الدهانات الجدارية.
4. علامات تلوث الباريوم
الباريوم هو نوع من المعادن الثقيلة التي لا تسبب بداية السرطان ، ومع ذلك يمكن أن تسبب أعراض مثل:
- القيء ، وتشنجات في البطن ، والإسهال ، وضيق في التنفس ، وضعف العضلات ، وزيادة ضغط الدم.
- مصادر تلوث الباريوم: يمكن العثور عليها في بعض المصابيح الفلورية ، والألعاب النارية ، والدهانات ، والطوب ، والسيراميك ، والزجاج والمطاط ، وحتى بعض الاختبارات التشخيصية.
لتجنب تلوث الباريوم ، تجنب إنشاء مواقع دون قناع وقائي لتجنب استنشاق أو تناول الغبار الملوث بالباريوم.
5. علامات تلوث الكادميوم
كمية من الكادميوم الأسباب:
- آلام في المعدة والقيء والإسهال. بمرور الوقت ، يمكن أن يسبب ابتلاع أو استنشاق هذا المعدن الثقيل أمراض الكلى ، مشاكل الرئة وضعف العظام.
- مصادر تلوث الكادميوم: توجد في جميع أنواع التربة أو الأحجار ، وكذلك في الفحم والأسمدة المعدنية والبطاريات والبلاستيك لبعض الألعاب.
لتجنب التلوث بالكادميوم يوصى بعدم استخدام المواد التي تحتوي على هذا النوع من المعدن في تكوينه وتجنب التدخين ، لأن السجائر تحتوي على فحم يسهل الاتصال بين الكادميوم والرئتين.
6. علامات التلوث بالكروم
استنشاق الكروم قد يسبب:
- تهيج الأنف ، وضيق في التنفس ، والربو والسعال المستمر. على المدى الطويل ، يمكن أن يؤدي إلى تلف دائم في الكبد والكلى والجهاز الدوري والجلد.
- مصادر التلوث بالكروم: تستخدم في تصنيع الأشياء من الصلب غير القابل للصدأ ، الأسمنت ، الورق والمطاط ، وبالتالي ، يمكن استنشاقها بسهولة في مواقع البناء أو أثناء حرق الورق أو المطاط ، على سبيل المثال.
لتجنب التلوث بالكروم ، يجب الذهاب إلى مواقع البناء أو حرق الورق أو المطاط فقط عند استخدام قناع وقائي.
قد يتطلب التلوث بالمعادن الثقيلة عدة أشهر أو سنين حتى يظهر ، ولكن من المهم أن يبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن لتجنب المضاعفات الصحية. انظر كيف تتم معالجة التسمم بالزئبق.
