يحتوي Caryophyllus aromaticus L. على عمل طبي مفيد في مكافحة الغاز وتخفيف الألم والالتهابات كما يساعد على إنقاص الوزن ويمكن العثور عليه بسهولة في محلات السوبر ماركت والصيدليات في عبوات صغيرة ، مع سعر بين 4 و 20 ريال.
ويعتبر القرنفل بالإضافة إلى وجود خصائص طبية مصدرًا مهمًا للمغذيات ، مثل فيتامين أ وفيتامين هـ وبيتا كاروتين. ويمكن استخدامه في شكله الطبيعي لإثراء الطعام ، أو في شكل الكريمات والزيوت ، التي تختار بعض الخصائص ، لاستخدامها في مستحضرات التجميل ، على سبيل المثال.
الفوائد الرئيسية للقرنفل للصحة هي:
1. يساعد على فقدان الوزن
ويساعد في فقدان الوزن عن طريق محاربة الغاز وبالتالي البطن المتورم. ولا يعد استخدامه بديلا عن نظام غذائي قليل الدسم ، فالأصحاء فقط الموجودة في الأفوكادو والسلمون ، على سبيل المثال ، ومع القليل من السكر ، يتم فقط إطلاق السكر الطبيعي في الفاكهة.
2. تحسين الهضم
كما أنه يحسن الهضم ويساعد في السيطرة على الإسهال عن طريق تنشيط الإنزيمات التي تساعد المعدة والأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها لا تزال تحارب انتفاخ البطن ، حيث يشار إليها على وجه الخصوص أنها تستهلك في شكل شاي بعد تناول وجبة تحتوي على الفاصوليا السوداء أو البروكلي أو القرنبيط ، على سبيل المثال.
3. الأمراض القتالية
نظرا لعملها المطهر ، يمكن استخدام القرنفل لمكافحة الالتهابات التي تسببها البكتيريا ، مثل العقديات والمكورات العنقودية ، أو عن طريق الفطريات ، وذلك بسبب عملها المضاد للفطريات. حتى أنه يساعد على حماية الجسم من الأمراض لأنه يحارب الجذور الحرة ، والتي تسبب الشيخوخة في أنسجة الجسم ، وحتى لديه عمل مسكن ، مما يساعد في مكافحة الألم.
4. مكافحة العجز الجنسي
يعتبر خلاصة القرنفل علاجًا رئيسيًا ضد العجز الجنسي لأنه يزيد من الرغبة الجنسية بسبب خصائصه المثيرة للشهوة الجنسية ، كما أنه يساعد في التحكم في القذف ، وتجنب القذف المبكر.
5. مكافحة رائحة الفم الكريهة وجع الاسنان
يحسن القرنفل من رائحة الفم الكريهة بسبب خصائصه الطبيعية المطهرة والعطرية. للقيام بذلك ، ببساطة مضغ 1 القرنفل لاحظ آثاره العطرية في الفم. كما يعد مضغ شاي القرنفل حلا جيدا لمكافحة ألم الأسنان ، في حين ينتظر التشاور مع طبيب الأسنان ، على سبيل المثال.
6. يحسن التئام الجروح
عند استخدامها مباشرة على زيت القرنفل أو منتج عشبي يقوم على الأعشاب لا يزال يسهل الشفاء ، فإنه يقلل من الالتهاب والتهيج بسبب عمله المطهر. هذا خيار جيد لمكافحة التشققات الشرجية الصغيرة ، على سبيل المثال.
7. يحارب الذباب والبعوض
يحتوي زيت القرنفل على رائحة تطرد الحشرات لأن رائحتها المميزة غير سارة بالنسبة لها. فقط قم بتحطيم بعض القرنفل واتركه في طبق على الطاولة لإبعاد الذباب عن الفاكهة مثلاً. إن قشط القليل من القرنفل بالبرتقال أو الليمون هو أيضًا طريقة جيدة لإبقاء الذباب والبعوض بعيدًا.
طريقة أخرى لاستخدامها هي إضافة حوالي 10 فصوص من كل 100 متر من الكحول ورشها على الجلد ، كطارد طبيعي ، والذي يمكن استخدامه حتى عند الرضع والأطفال.
8. استرخاء العضلات ومحاربة التعب
يساعد زيت القرنفل على استرخاء العضلات ويمكن استخدامه في زيوت التدليك. نظرا لرائحتها المميزة ، فهي أيضا خيار جيد لمكافحة التعب والكآبة ، وتحسين التصرف للأنشطة اليومية.
الجل العشبي العشبي هو مسكن للألم كبير لاستخدامه في العضلات في حالة الكدمات ، على سبيل المثال.
9. يخفف السعال ويزيل النزلات
يعتبر شاي القرنفل علاجًا منزليًا جيدًا لتخفيف السعال وإطلاق البلغم بسبب عمله المطهر والمقشع. بالنسبة للشاي ، يمكنك إضافة 5 فصوص في 150 مل من الماء وتغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يضاف العسل ويشربه ، ولا يزال دافئًا.
10. يحسن الحساسية
يحسن القرنفل أيضًا الحساسية ، ويقلل من نوبات الربو ، على سبيل المثال لأنه يحتوي على عمل مضاد للهستامين.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام هذه الزيوت في إنتاج الكريمات التي تحسن مظهر الجلد والأظافر والشعر لأنها تنظف الجلد وبصيلات الشعر ، وتجنب تهيج هذه الأماكن.
كيفية استخدام القرنفل
يمكن أن تستهلك القرنفل في الكعك والخبز والحلويات والمرق ، ولكن تتمتّع بخصائصها في شكل شاي ، والتي تبدو رائعة عند صنعها مع القرفة والليمون أو الزنجبيل.
- بالنسبة للشاي: ضعي 10 غرام من القرنفل في إناء مع 1 لتر من الماء وأغلي المزيج لمدة 15 دقيقة. ثم اتركها تبرد وتقلل وتستهلك 3 مرات في اليوم.
- مسحوق: خذ 200 إلى 500 ملغ مخففة في الماء ، لمدة 2 أو 3 مرات في اليوم ؛
- الزيت العطري: يوضع قطرتان أو 3 قطرات على كرة قطنية وتوضع في المناطق المرغوبة.
يمكن العثور على مستحضرات عشبية مثل الكريمات أو المواد الهلامية التي تحتوي على قرنفل في متاجر المنتجات الطبيعية وفي الصيدليات.
تحقق من وصفة مزيل العرق الطبيعية مع القرنفل للجسم.
رعاية خاصة
هو بطلان القرنفل في الحمل والرضاعة الطبيعية والأطفال دون سن 6 سنوات. كما لا ينصح به في حالة التهاب المعدة أو القرحة.
يمكن أن يسبب القرنفل تهيج الجلد والغشاء المخاطي الهضمي لبعض الأشخاص الأكثر حساسية ، لذلك يجب استخدامه ، ويفضل مع الإشارة إلى المعالجين بالأعشاب.
يحتوي القرنفل على مادة تسمى الأوجينول التي تعمل على إبطاء تخثر الدم ، لذا لا ينبغي استخدام شاي القرنفل ومستخلصه الجاف قبل أسبوعين من الجراحة المجدولة.
