يتم علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ، المعروف باسم ADHD ، باستخدام الأدوية أو العلاج السلوكي أو مزيج من هذه. في وجود الأعراض التي تشير إلى هذا المرض ، من المهم التشاور مع طبيب الأطفال أو الطبيب النفسي للأطفال ، الذين يمكنهم توجيه أفضل علاج لكل طفل. للتعرف على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأخذ الاختبار عبر الإنترنت ، تحقق من كيفية معرفة ما إذا كان ADHD.
بالإضافة إلى ذلك ، من أجل أن يكون علاج ADHD للطفولة فعالا ، من المهم جدا أن يشارك الآباء والمدرسون في العلاج ، وتحسين البيئة التي يعيش فيها الطفل ، من خلال إنشاء نظام روتيني ، وتنظيم البيئة وعرض الأنشطة في اللحظة المناسبة.
الطرق الطبيعية للمساعدة في علاج هذه المتلازمة هي التحكم في الطعام ، وتجنب الأطعمة الغنية بالأصباغ والسكريات ، مثل الحلويات والحلويات والجيلاتين ، وتحفيز ممارسة الأنشطة البدنية ، فضلا عن أداء العلاجات البديلة مثل التأمل والوخز بالإبر ، وهي مفيدة جدا لتهدئة وتحفيز تركيز الطفل.
تشمل خيارات العلاج للأطفال مفرط النشاط ما يلي:
1. العلاج من تعاطي المخدرات
يتم علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالأدوية التي تشجع على انخفاض في الاندفاع وعدم الانتباه وأعراض الحركة ، مما يسهل التفاعل الاجتماعي والأداء الأفضل في المدرسة أو العمل. الخيارات تشمل:
- مضادات الاكتئاب ، مثل methylphenidate (الريتالين) ، هي الخيار الأول للعلاج.
- مضادات الاكتئاب ، مثل Imipramine ، Nortriptyline ، Atomoxetine ، Desipramine أو Bupropion ، على سبيل المثال ؛
- مضادات الذهان ، مثل Thioridazine أو Risperidone ، على سبيل المثال ، مفيدة فقط في حالات محددة للتحكم في السلوك ، خاصة عندما يكون هناك تخلف عقلي.
في حالة وجود صعوبات في العلاج ، لا تزال هناك أدوية أخرى يمكن استخدامها ، مثل الكلونيدين أو Guanfacine ، على سبيل المثال. يتم تحديد نوع الدواء والجرعات ووقت الاستخدام من قبل الطبيب النفسي ، وفقًا لحاجة كل طفل أو شخص بالغ.
2. العلاج مع العلاج النفسي
يُسمى العلاج النفسي المُشار إليه في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالعلاج السلوكي المعرفي ، الذي قام به علماء النفس ، ويركز على دعم التغييرات السلوكية وخلق عادات أفضل ، مما يسمح بالتغلب على المشكلات التي يسببها المرض وجلب الدافع الحكم الذاتي.
من خلال المعالجة النفسية ، من المهم أيضًا العمل مع السياق الاجتماعي الكامل للطفل الذي يعاني من هذه المتلازمة ، بما في ذلك الوالدين والمعلمين للحفاظ على إرشادات يومية ضرورية للمساعدة في الحفاظ على تركيز واهتمام الطفل.
3. الخيارات الطبيعية
علاج ADHD البديل ، الذي لا يحل محل لكن يساعد في علاج الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يشمل:
- تقنيات الاسترخاء والتأمل ، من خلال اليوغا ، والوخز بالإبر و shiatsu ، على سبيل المثال ، لأنها تساعد في السيطرة على أعراض التحريض وتحسين التركيز. تحقق من بعض الطرق الطبيعية للمساعدة في الهدوء ونصائح حول كيفية مساعدة طفلك على النوم بشكل أسرع.
- الحفاظ على بيئة منزلية منظمة ، مع القواعد التي تسهل تطوير المهام وتحسين التركيز ، لأن البيئة غير المنظمة يمكن أن تؤثر على سلوك الاندفاع ، وفرط النشاط وعدم الانتباه ؛
- تشجيع ممارسة الأنشطة البدنية أمر ضروري لتقليل فرط النشاط لأنه يساعد على إنفاق الطاقة والاسترخاء.
- رعاية الطعام عن طريق تجنب الأطعمة الغنية بالألوان والمواد الحافظة والسكريات والدهون ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم السلوك والاندفاع.
بالإضافة إلى ذلك ، ينصح العلاج مع طبيب أمراض النطق في حالات محددة حيث يوجد ، في وقت واحد ، اضطراب القراءة ، والمعروف باسم عسر القراءة ، أو اضطراب التعبير المكتوب ، والمعروفة باسم dysortography.
التوجهات العائلية
المبادئ التوجيهية للأسرة على اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط مهمة لاستكمال علاج هذا المرض. البعض منهم:
- إنشاء جداول منتظمة في حياة الطفل اليومية.
- النظر في عيون الطفل عند التحدث معها ؛
- المساعدة في تنظيم موقع الدراسة عن طريق إزالة المواد التي قد تشتت انتباهك ؛
- تقديم مساحة هادئة وهادئة للطفل للنوم والدراسة.
- عرض نشاط آخر عندما يبدأ الطفل في الشعور بالراحة ؛
- قسّم المعلومات واستخدم كلمات أقل لشرح شيء ما.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تعزيز التنشئة الاجتماعية للطفل مع الأطفال الآخرين كوسيلة لتقليل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. راجع أيضًا بعض النصائح لتعليم الطفل الاهتمام.
