بعد الحصول على وشم ينصح بتجنب تناول الأطعمة المقلية والنقانق ولحم الخنزير والحلويات والمشروبات الكحولية والمأكولات البحرية ، لأنها يمكن أن تحفز الالتهاب في الجسم ، مما يؤدي إلى تأخير وإعاقة التئام الوشم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد هذه الأطعمة ، المعروفة باسم "الشوفان" ، على تطوير تفاعلات الحساسية ، والتي يمكن أن تتداخل أيضًا مع عملية الشفاء.
من المهم تجنب هذه الأطعمة لمدة 2 إلى 4 أسابيع ، حيث إنها فترة الشفاء الأكبر ، وإعطاء الأفضلية للأطعمة المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، مثل المكسرات ، والتوت ، والبرتقال ، والسلمون ، والشيا ، والسمسم ، على سبيل المثال . اطلع على الخيارات الأخرى للأطعمة المضادة للالتهابات التي يمكنك تناولها بعد الحصول على وشم.
الأطعمة الرئيسية التي يجب تجنبها بعد الحصول على وشم هي:
- لحم خنزير؛
- طعام مقلي ، همبرغر و الوجبات السريعه;
- المشروبات الغازية والعصائر الجاهزة والمشروبات الكحولية ؛
- النقانق ، مثل النقانق ولحم الخنزير والسلامي والبولونيا ؛
- الحلويات والشوكولاتة والكيك والآيس كريم.
- المكرونة سريعة التحضير؛
- الأطعمة الجاهزة المجمدة
- ألواح الحبوب
- مرق اللحم المفروم
- المأكولات البحرية وخاصة الجمبري.
هذه الأطعمة ، بالإضافة إلى التدخل في عملية الشفاء ، يمكن أن تساعد أيضًا في ظهور بعض الأمراض عند تناولها بشكل مفرط ومتكرر ، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والسكري وتصلب الشرايين ، على سبيل المثال. وبالتالي ، يوصى بالحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن حتى بعد التئام الوشم بالفعل.
انظر في الفيديو أدناه بعض الرعاية الأساسية التي يجب اتباعها بعد الحصول على وشم:
ماذا يمكن أن يحدث إذا أكلت هذه الأطعمة؟
من أجل أن يكون لها تأثير سلبي على عملية الشفاء ، من الضروري تناول الأطعمة التي يجب تجنبها بكميات كبيرة وبانتظام بعد إجراء الوشم ، حيث من الممكن أن تكون هناك بيئة مواتية للالتهابات ، والتي يمكن أن تنتج في ظهور أعراض مثل:
- تورم واحمرار موضعي.
- حكة في المكان الذي تم فيه الوشم.
- ألم في منطقة الوشم.
- انخفاض الحمى ووجود القيح ، والتي يمكن أن تكون مؤشرا على الإصابة ، والتي يمكن أيضا أن تكون مفضلة عن طريق الالتهاب المفرط ؛
- تشكل الجدرة ، وهي ندبة تتكون من كمية أكبر من الأنسجة ، مما يؤدي إلى ندبة في ارتياح كبير.
وبالتالي ، من المهم تجنب تناول هذه الأطعمة حتى يكون من الممكن تفضيل الشفاء وإعطاء الأفضلية للأطعمة ذات الخصائص المضادة للالتهابات والعلاجية ، بالإضافة إلى استخدام مرهم الشفاء والمضادات الحيوية في الوشم لمدة 15 يومًا ، وضع واقي الشمس وتجنب تعرض الوشم للشمس مباشرة. تحقق من الاحتياطات الأخرى التي يجب عليك اتخاذها بعد الحصول على وشم.
هل أفادتك هذة المعلومات؟
نعم / لا
رأيك مهم! اكتب هنا كيف يمكننا تحسين نصنا:
أي أسئلة؟ انقر هنا للرد.
البريد الإلكتروني الذي تريد تلقي الرد فيه:
تحقق من رسالة التأكيد التي أرسلناها إليك.
اسمك:
سبب الزيارة:
--- اختر السبب - المرض يعيش أفضلمساعدة شخص آخر اكتساب المعرفة
هل أنت متخصص في الصحة؟
لاطبيب صيدلاني ممرضة خبيرة تغذية الطب الحيوي معالج طبيعي خبيرة تجميل أخرى
فهرس
- الأرشيفات البرازيلية لطب الغدد الصماء وعلم الأيض. دور النظام الغذائي في الوقاية من الالتهابات المزمنة ومكافحتها - الأدلة الحالية. 2008. متاح في:. تم الوصول إليه في 23 أكتوبر 2020
- غانتويركر ، إريك أ. هوم ، ديفيد ب. الجلد: الأنسجة وعلم وظائف الأعضاء في التئام الجروح. Facial Plast Surg Clin North Am. المجلد 19. 3 ed؛ 441-453 ، 2011
