الألوة فيرا هو نبات طبيعي من شمال أفريقيا ، والذي يقدم نفسه كنوع من الصبار الأخضر ، والذي له العديد من الخصائص الطبية. تشمل فوائدها ما يلي:
- الفعل المغذي: يحفز تكوين الخلايا والأنسجة ، حيث يحتوي على 18 من الأحماض الأمينية الـ 23 اللازمة للكائن البشري ؛
- الإجراء التجديدي : يساهم في القضاء على الخلايا القديمة وتكوين خلايا جديدة ؛
- عمل الترطيب : الصبار يحتوي على جل يستعيد الأنسجة المتضررة ويرطب البشرة.
- عمل الجهاز الهضمي : الألوة فيرا ديه إنزيمات التي تسهل عملية الهضم.
- عمل مضاد للالتهابات : له خصائص تساعد في علاج الالتهابات والحروق والالتهابات.
يمكن للمرء أن يستهلك الألوة فيرا في شكل هلام أو في شكل عصير. يمكن تحضيرها بطريقة محلية الصنع ، على الرغم من أنها يمكن العثور عليها بطريقة صناعية في محلات السوبر ماركت والصيدليات من التلاعب وعلم التغذية.
كيفية جعل عصير الصبار
لإعداد عصير الصبار في المنزل يكفي
المكونات
- 100 غرام من لب الألوة فيرا
- 1 لتر من الماء
- 1 ملعقة طعام عسل
طريقة التحضير
تضاف المكونات وتضرب في الخلاط. شرب عدة مرات خلال النهار.
