3 نصائح محلية الصنع لعلاج الأمعاء - النظام الغذائي والتغذية

3 نصائح محلية الصنع لعلاج الأمعاء



اختيار المحرر
كم شهر يمكن للطفل الذهاب إلى الشاطئ؟ (وبعض الاحتياطات المهمة)
كم شهر يمكن للطفل الذهاب إلى الشاطئ؟ (وبعض الاحتياطات المهمة)
هذه النصائح الثلاثة لمعالجة الأمعاء المحتبسة هي حل طبيعي وبسيط وفعال للغاية ، يتضمن فقط تناول الشاي والعصير ومساج البطن ، يوزع استخدام المسهلات التي يمكن أن تبتلع الأمعاء وتغير النباتات المعوية الطبيعية ويمكن أن تسبب النواقص فوائد غذائية. مع هذه التقنيات الطبيعية يمكن تحفيز حركة الأمعاء وتحسين تماسك البراز ، وتسهيل خروجهم. 1. خذ الشاي الدافئ عند الاستيقاظ وينبغي أن يكون الشاي على نحو سلس ، مثل البابونج أو اللافندر ، وليس مع تأثير مل