أمراض العظام

في معظم الحالات ، يحدث الألم في القدم بسبب استخدام الأحذية التي لا تدعم القدمين بشكل صحيح ، وجفاف الجلد في هذه المنطقة وظهور التشققات ودوام عدة ساعات في نفس الوضع ، مما يعوق العود الوريدي ، ويفضل التورم . ومع ذلك ، عندما يكون الألم في القدم موضعاً في منطقة معينة ، فهو ثابت وقوي جداً ويظهر بمجرد وضع قدمك على الأرض عند الاستيقاظ ، من المهم أن تذهب إلى طبيب العظام لإج

يتكون الانصباب المشترك من تراكم السوائل في مفصل من الجسم ، بسبب السكتات الدماغية ، السقوط ، العدوى أو أمراض المفاصل المزمنة ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو النقرس. ويسمى شعبيا "المياه في الركبة". وعموما ، يكون الانصباب المشترك أكثر تواترا في الركبة بسبب الاستخدام المفرط لهذا المفصل للتشغيل

يمكن إجراء علاج DeQuervain لالتهاب الغدد اللعابية باستخدام مضادات الالتهاب في شكل أقراص ومراهم لتمرير موقع الألم ، بالإضافة إلى العلاج الطبيعي ، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد تكون الجراحة ضرورية. يمكن أن يكون مضاد الالتهاب ، مثل Cataflan ، على شكل أقراص أو في شكل مرهم أو مرهم يمكن أن يمر في منطقة المعصم المتأثرة ، للوقت الذي يحدده الطبيب. يشار

التهاب الأوتار هو التهاب في الأوتار ، وهي البنية التي تربط العضلات بالعظام ، مما يسبب الألم الموضعي ، وصعوبة في تحريك الطرف المصاب ، وقد يكون هناك تورم طفيف أو احمرار في الموقع. عموما ، يجب أن يتم علاج التهاب الأوتار باستخدام الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات التي يحددها الطبيب وأيضا مع بعض جلسات العلاج الطبيعي. بال

يحدث انتفاخ العضلات عندما تمتد العضلة أكثر من اللازم ، مما يؤدي إلى تمزق بعض ألياف العضلات أو الوتر أو العضلات. يحدث هذا النوع من الإصابة بشكل أكثر تحديدًا في الوتر أو عند تقاطع الوتر العضلي ، وهو موقع الاتحاد بين العضلة والأوتار ، بالقرب من المفصل. تشمل أسباب إجهاد العضلات بذل جهد مفرط لأداء تقلص العضلات أثناء الجري أو لعبة كرة القدم أو كرة الطائرة أو كرة السلة على سبيل المثال ، ومن ثم فإن شد العضلات أمر شائع جدًا في الأشخاص الذين يستعدون لبطول

يساعد علاج كعب القدمين على تخفيف الألم وصعوبة المشي الناتج عن احتكاك الحافز في اللفافة الأخمصية ، لذا يوصى باستخدام الأحذية الناعمة مع نعل تقويم العظام من أجل دعم القدم بشكل أفضل ومنع الارتعاش الناتج عن الضغط. المفرط ، تخفيف الألم. تحقق من كل ما يمكنك القيام به لتخفيف الألم الناعم: 1. تمتد قد يتم استخدام بعض تمارين التمدد من اللفافة الأخمصية ، مثل سحب أصابع القدم لمدة 20 ثانية

الحافز على الكعب هو عندما يصبح الرباط العصبي متكلسًا ويبدو أنه شكل "عظمة" تولد ألمًا قويًا في الكعب ، كما لو كانت إبرة ، عندما يرتفع الشخص من السرير ويضع القدم على الأرض ، على سبيل المثال. لتخفيف الألم الناعم هناك علاجات بسيطة مثل استخدام النعال السيليكونية لتقويم العظام وتدليك القدمين ، ولكن من المهم أيضًا التمدد مع الساق والقدم. خيا

يحدث الالتواء في الكاحل عادة عندما "يسير الشخص بشكل خاطئ" عن طريق قلب قدمه على الأرض غير المستوية أو في خطوة. هذا هو أكثر شيوعا في النساء اللواتي يرتدين الكعب العالي ، ولكن يمكن أن يحدث أيضا أثناء تشغيل ، على سبيل المثال. عادة ما يكون هناك ألم وتورم القدم في الأيام القليلة الأولى ، مع صعوبة في المشي ، ولكن في معظم الحالات ، فقط ضع ضغطًا باردًا واقفًا مع قدميك أعلى من الجسم للسيطرة على هذه الأ

يتألف التسرب من تطبيق حقنة تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو مواد التخدير أو حمض الهيالورونيك لعلاج الآفات أو الالتهابات أو تقليل الألم. غالبا ما يتم هذا الإجراء على المفاصل مثل الركبة والعمود الفقري والورك والكتف أو القدم ، على الرغم من أنه يمكن أيضا أن يتم على العضلات أو الأوتار. الغرض من التسلل هو علاج المرض الذي تحدث فيه الإصابة أو الالتهاب ، خاصة في الحالات الأكثر شدة أو عندما لا يكون هناك أي تحسن مع حبوب أخرى أو علاجات موضعية ، حيث يتم استخدامها بشكل كبير في علاج الفصال العظمي ، فضلاً عن المساعدة على

تحدث متلازمة الكفة المدورة ، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة تأثير الكتف ، عندما تكون هناك آفة في التراكيب التي تساعد على استقرار هذه المنطقة ، مما يسبب أعراضًا مثل ألم الكتف ، بالإضافة إلى صعوبة أو ضعف لرفع الذراع ، ويمكن أن يحدث ذلك إما عن طريق التهاب الأوتار أو عن طريق التمزق الجزئي أو الكلي لأوتار المنطقة. يتم تشكيل الكفة المدورة من خلال مجموعة من أربع عضلات مسؤولة عن الحركة وإعطاء الثبات للكتف ، والتي هي intraspinatus ، و supraspinatus ، والدوران الطفيف ، والأكتاف ، جنبا إلى جنب مع الأوتار والأربطة. تحدث الإصابات في هذه المنطقة عادةً بسبب التهاب ناج

التهاب اللقيمة الجانبي ، أو مرفق التنس ، هو التهاب في أوتار العضلات الباسطة في الرسغ الناجم عن الجهد المتكرر لهذه العضلات ، وهو أكثر شيوعًا من الثلاثين عامًا. هذه الإصابة أكثر شيوعًا في العمال الذين يقومون بحركات متكررة جدًا في حياتهم اليومية ، مثل الذين يحتاجون إلى الكتابة أو الكتابة أو الرسم ، ولكنه يؤثر أيضًا على الأشخاص الذين يتدربون في صالة الألعاب الرياضية أكثر من 5 مرات أسبوعيًا لاعبي التنس. التهاب اللقيمة الجانبي له علاج ويجب أن يتم علاجه مع مجموعة من العلاجات والعلاج الطبيعي ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، قد يشمل أيضًا الجراحة. فقط حوالي 20 ٪ تتطلب العلاج الجراحي. أعراض التهاب اللقيمة ال

التهاب اللقيمة الإنسية ، أو الكوع الجولف ، هو التهاب في أوتار مفصل المعصم. يحدث هذا عادة في الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بشكل كبير ، أو المزارعين ، بعد جلسة البستنة في عطلة نهاية الأسبوع ، أو الأشخاص الذين يشاركون في بعض الأنشطة البدنية على أساس دائم أو متكرر ، مثل السهام ، كرة القدم الأمريكية أو لعبة البيسبول ، على سبيل المثال. ما هي أعراض التهاب اللقيمة وسطي تشمل أعراض التهاب اللقيمة الإنسي: ألم في المرفق في المنطقة الداخلية عندما تكون الذراع ممتدة وتواجه اليد. يمكن أن يظهر الألم طوال الوقت ، لكنه عادة ما يزداد سوءًا عند محاولة إجراء شيء ما ، أو القيام بتمرينات الوزن أو القيام بأي

تتكون عقيدة شمورل ، التي يطلق عليها أيضاً فتق Schmorl ، من قرص انفتاق يصب في الفقرة. عادة ما يتم العثور عليه في التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي للعمود الفقري ، وهو ليس دائمًا سببًا للقلق لأنه لا يسبب أي ألم أو أي تغيير آخر. هذا النوع من الفتق أكثر شيوعًا في نهاية العمود الفقري الصدري وبداية الفقرات القطنية ، كما هو الحال بين L5 و S1 ، وهو أكثر انتشارًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا ، لكنه

التدريب الوظيفي هو طريقة للنشاط البدني دون استخدام معدات الجمنازيوم ، والتي تهدف إلى تحسين الحالة المادية من خلال محاكاة الحركات العادية من يوم لآخر. هذا النوع من التدريب ينحف ، ويعطي جسمًا جيدًا ومحدودًا في بضعة أسابيع من التدريب. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل التدريب الوظيفي أيضًا على تقوية البطن ، وانخفاض الظهر ، ومنع الإصابات ، وتقليل التعب ، وتقوية العضلات. تمارين التدريب الوظيفي يتم التدريب الوظيفي باستخدام الكابلات

الروماتيزم هو الاسم الشائع الذي يطلق على مجموعة من أكثر من 100 مرض يؤثر على العضلات والعظام والمفاصل بالإضافة إلى الأمراض الروماتيزمية التي تؤثر على القلب والكليتين والدم. من بين أكثر أنواع الروماتيزم شيوعًا: التهاب المفاصل. هشاشة العظام. التهاب كيسي. حمى روماتيزمية ألم الظهر الذئبة. فيبروميالغيا. التهاب المح

يمكن أن ينتج الألم في باطن القدمين عن عدة حالات ، والفرضية الشائعة هي التهاب اللفافة الأخمصية ، وهي عادةً إصابة سريعة للشفاء. يمكن أن تنتج هذه الإصابة عن ارتداء الكعب العالي لعدة ساعات في كل مرة ، أو من خلال الوقوف مع هذا النوع من الأحذية لفترة طويلة. سبب آخر شائع للألم في باطن القدم هو شد الأوتار والأربطة الموجودة في هذه المنطقة أثناء الجري. في هذه الحالة ، من الشائع الشعور بالألم في باطن القدم أثناء الجري أو الاستيقاظ أو المشي. البقاء لساعات طوي

الليمف الشظوي هو عيب خلقي نادر حيث يكون جزء من عظم الشظية أو العظم بأكمله غائباً ، مما يجعل الساق أقصر من الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، في جميع الحالات تقريباً ، تظهر تشوهات في الركبة والقدمين ، مما قد يمنع الطفل من المشي. على الرغم من أنه من النادر أن يكون اللفوليوم الشظوي ثنائيًا ويؤثر على الساقين ، وفي هذه الحالات قد لا يتمكن الطفل من بدء المشي. عادة ما يتم علاج هذا العيب بالجراحة ، لتصحيح

يتضمن التسلل من أجل توتنهام في العقبي حقن الكورتيكوستيرويدات مباشرة في مكان الألم ، للحد من الالتهاب وتخفيف الأعراض. يمكن إجراء هذا النوع من الحقن من قبل ممرضة في العيادة الصحية ، ولكن يجب دائمًا وصف دواء لجراحة العظام. يعمل هذا العلاج لأن الألم وعدم الراحة الناجم عن حفز العقبي ينشأ في الغالب بسبب التهاب اللفافة الأخمصية ، وهي مجموعة من الأنسجة ، موجودة تحت القدم ، والتي تمتد من الكعب إلى أصابع

يجب دائما أن يوجه علاج التهابات المفاصل في الركبة من قبل طبيب العظام كما هو الحال عادة للتخفيف من الأعراض المحددة لكل مريض ومنع تطور المرض ، حيث لا يوجد علاج لالتهاب المفاصل. وبالتالي ، يتم إجراء معظم علاج التهاب مفاصل الركبة مع: المسكنات ، مثل الباراسيتامول أو الديبيرون: تساعد على تقليل الألم الذي يشعر به المريض

أفضل التمارين في حالة التهاب المفاصل في الركبة هي تلك التي تقوي عضلات جبهة الفخذ ، وكذلك الجزء الجانبي والداخلي ، لأن هذه الطريقة تصبح قوية وتقلل من الركبة. يجب إجراء التمارين كل يوم ، مع سلسلة تكرار 3 × 20. أي ، يجب إجراء كل تمرين 20 مرة ثم 15 ثانية للراحة. ثم اثنين من سلسلة أخرى تساوي هذا واحد. يجب أن يتم وصف التمارين من قبل أخصائي العلاج الطبيعي ، بطريقة فردية ،